Pilates & DNS – otevřené lekce v Litoměřicích

Chcete začít od úplných základů a postupně vybudovat silné, pružné a zdravé tělo? Přijďte na otevřené lekce, kde se zaměřujeme na dech, stabilitu středu těla, zdravá záda i funkční klouby.

Proč přijít?

- budování síly od základu, bez přetěžování

- malé skupiny → individuální přístup

- propojení Pilates, DNS a zdravotního cvičení

- vhodné i pro začátečníky, ženy i muže všech věkových kategorií

- výsledkem je pevné tělo, zdravá páteř a krásná postava

📅 Každou středu, od 8.10. 2025

📍 Studio Rozkvět, Zítkova 94/3, Litoměřice

🕕 9:00–9:50

💳 Cena: 280 Kč / lekce

Nezáleží na věku ani kondici – začínáme tam, kde právě jste.

Skupinová lekce Litoměřice

50

Rezervovat