Pilates & DNS – uzavřené lekce v Litoměřicích s Anou Záblackou

Chcete začít od úplných základů a postupně vybudovat silné, pružné a zdravé tělo? 

V malých skupinách (max. 8 lidí) vás čeká individuální přístup, důraz na dech, stabilitu středu těla, zdravá záda i funkční klouby.

Proč přijít?

- budování síly od základu, bez přetěžování

- malé skupiny → maximální pozornost

- propojení Pilates, DNS a zdravotního cvičení

- vhodné i pro začátečníky, ženy i muže všech věkových kategorií

- výsledkem je pevné tělo, zdravá páteř a krásná postava

Začínáme 6. října – každé pondělí

18:00–18:50

Kurz 10 lekcí – 2 800 Kč

Nezáleží na věku ani kondici – začínáme tam, kde právě jste.

Skupinové lekce Litoměřice

50

Rezervovat